Magazin Viktilabs

Brainfood: Diese Lebensmittel liefern die besten Nährstoffe fürs Gehirn

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In den vergangenen Jahren haben wir viele Food Trends kommen und gehen sehen. Einige davon waren nichts Neues, andere eher ungewöhnlich, ein paar d...

Darmgesundheit: Die Grundlage für eine gute Gesundheit

Im Alltag machen sich die wenigsten Menschen wirklich Gedanken um ihren Darm. Sein reibungsloses Funktionieren wird vorausgesetzt, gelegentliche Pr...

Nervennahrung: Diese Nährstoffe halten deine grauen Zellen fit

Wenn wir die Nerven blank liegen, greifen wir oft zu Süßigkeiten. Aber leider ist der Schokoriegel aus der Werbung in so einem Moment nicht das Ric...

Entzündungshemmende Lebensmittel: Werde zum Besseresser

“Wenn Du jeden Tag X isst, wirst Du 150 Jahre alt!”. “Dieses Lebensmittel wirkt wunderbar gegen einfach ALLES!”. Auch wenn solche reißerischen Über...

CBD Öl - Droge oder Wundermittel?

Es gibt immer noch Menschen, die schauen sich verstohlen um, wenn sie den Begriff CBD Öl hören. Dabei hat der Extrakt aus der Hanfpflanze überhaupt...

Kollagen: Die Substanz, die deinen Körper zusammenhält

Wursthüllen werden daraus hergestellt, Verbände für schwere Verbrennungen auch, es wurde jahrtausendelang zur Herstellung von Leim verwendet und Gi...

Mikronährstoffe: Das bedeuten Vitamine und Mineralien tatsächlich für deinen Körper

Wenn man Dich jetzt fragen würde, könntest du dann erklären, was Mikronährstoffe sind? Nein? Dann ist unser Artikel genau das Richtige für dich. Wi...

Kupfer: Unverzichtbarer Helfer für deinen Körper

Stromkabel, Rohre, Münzen, Kannen und Töpfe - das sind Verwendungen, die einem zuerst in den Kopf kommen, wenn man an Kupfer denkt. Dass dieses Met...

Zink: Ein unterschätztes Multitalent

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das viele Funktionen im Körper erfüllt. Die Bedeutung von Zink wird oft unterschätzt und kommt in der Ernä...

Selen: Warum dieses Spurenelement so wichtig für Dich ist

Selen gehört zu den unterschätzten Spurenelementen, von denen man nicht viel hört. Dennoch spielt es eine wichtige Rolle bei vielen Prozessen in de...

Jod - So schlägst Du dem Mangel ein Schnippchen

Jod (Fachsprachlich: Iod) gehört in unserer Wahrnehmung so sehr zum Alltag, dass wir eigentlich gar nicht darüber nachdenken. Dabei ist Deutschland...

Die 6 häufigsten Nährstoffmängel

Man hört viel über die Bedeutung verschiedener Nährstoffe, allerdings weniger über die Folgen ihres Mangels. Deshalb wollen uns dieses Thema näher ...

Nahrungsergänzungsmittel: Wie du ihre Qualität erkennst

Wenn du dich für deine Gesundheit interessierst, dann nimmst du vielleicht Nahrungsergänzungsmittel zu dir oder hast vielleicht schon einmal darübe...